사랑니 발치후 식사 시기, 메뉴 추천, 주의사항

사랑니는 발치후 관리가 중요합니다. 잘못 관리하는 경우에는 출혈이 심해지거나 염증이 발생하여 추가적인 치료를 받아야 할 수도 있습니다.

오늘은 사랑니 발치후 식사 시기, 메뉴 추천, 주의사항 등에 대해서 알아보겠습니다.

사랑니 발치후 식사 시기

사랑니 발치시에는 마취를 합니다. 마취가 풀리기 전에는 거즈를 물고 있으며 입이 잘 다물어지지 않거나 차갑고 뜨거운 감각을 느끼기 어려울 수 있으므로 마취가 풀린 후에 식사를 하는 것이 좋습니다. 마취는 보통 발치후 2~3시간이 지나면 풀립니다.

다만 매복 사랑니를 발치했다면 하루 동안은 식사를 하지 않는 것을 권합니다.

사랑니 발치후에는 통증으로 인해 음식을 섭취하기가 어려운 경우가 많습니다.

그러나 영양 섭취를 해줘야 상처가 빠르게 아물 수 있고 진통제를 먹어야 하기 때문에 조금이라도 식사를 하는 것이 좋습니다.

부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 먹는 것이 좋습니다. 죽, 미음, 스프, 두부, 계란찜, 찌거나 조린 야채 등을 들 수 있습니다. 아이스크림도 괜찮습니다.

뜨거운 음식, 자극적인 음식, 단단한 음식을 먹지 않습니다. 발치한 부위에 출혈이나 염증을 일으킬 수 있기 때문입니다. 죽이나 미음을 먹을 때에는 미지근하게 식혀서 먹습니다.

발치한 부위에 음식물이 들어갈 수 있으므로 발치한 부위의 반대쪽으로 씹어주는 것이 좋습니다.

식사 후에는 발치 부위를 제외한 부분은 양치질을 꼼꼼히 하고 물로 입안을 헹궈 발치한 부위에 음식물이 남아있지 않도록 합니다.

물을 많이 마시는 것이 탈수 예방에 도움이 됩니다. 다만 빨대를 사용하면 안 됩니다. 혈액이 응고되지 못하게 하여 출혈이 심해지거나 봉합한 부위가 벌어질 수도 있기 때문입니다.

술은 출혈을 일으킬 수 있으므로 먹지 않습니다.

흡연 시 회복이 지연되고 다른 합병증이 생길 수 있으니 최소 일주일은 금연하는 것이 좋습니다.

침을 뱉는 경우에도 압력 때문에 다시 출혈이 생길 수 있으므로 침을 삼키는 것이 좋습니다.

발치후 부기가 생길 수 있습니다. 이때 수술한 부위에 얼음팩을 해주거나 높은 베개를 쓰면 부기를 가라앉히는데 도움이 됩니다.